Nya löften

Har du också fått i din för många kalorier den senaste månaden?

Har något stoppat i dig en massa mat, dryck och godis utan att du riktigt förstått hur det gått till?

Har någon hindrat dig att röra på dig?

Har något har fått dig att sjunka allt djupare ner i soffan?

Då har du kanske också din garderob drabbats av ett elakartat virus som gjort alla dina kläder en till två nummer för små idag?

Då är det dags. 

Räkna antal dagar som oxveckorna innehåller fram till midsommar eller åtminstone från till årets allt för sena påsk. (Kan man inte spika fast den i kalendern) Nu ska jag sätta igång, bli duktig igen och röra på mig.  Inte och bara lite.

Inte äta choklad, i alla fall inte så någon ser.

Inte äta kakor, bara tugga knäckebröd. Bara ta lite margarin på och lätt ska det vara. 

Så ska jag vara i min bikini till semestern! Varför? Räcker det inte med att vara frisk och glad?

Röra på mig, men inte gå på gymmet. Det är för tråkigt. Naturgym, bara vägarna blir bara. Stavarna ska med så att även överkroppen får sitt. Men hur ofta ska jag hinna och prioritera? Hur ska jag göra för att det ska bli av? Om det regnar och blåser slipper jag gå ut då?

Simma många längder varje måndagsmorgon även om den är grå. Ligga där i bassängen, ingen märker om man svettas eller flåsar. Längd läggs till längd, måtte de byxor jag köpte i november snart gå på. 

Upprepning

Varför upprepar vi detta beteende år från år? Frosseri, i alla fall för mycket av mycket i matväg.

Att bestämma mig för att ändra på den enda person jag kan, är väl bra. Men varför ska jag så ofta tappa bort mig i mindre bra vanor? 

Jag är en sann optimist, jag är helt övertygad om att jag kommer att lyckas. Frågan är bara, med vad, innan sommaren kommer?